lic. maria maldonado

¿DE QUÉ SE TRATA Y COMO POTENCIARLO?

El crecimiento personal tiene que ver con aquellas acciones que mejoran los talentos, el potencial, el trabajo, la conciencia y la capacidad de una persona para realizar sueños y generar prosperidad.

Las bases del crecimiento personal, en definitiva, es lo que realizas para mejorarte a ti mismo y a tus perspectivas en la vida.

La base fundamental de crecimiento personal es simple: consiste en mirar dentro de ti, lo bueno y lo malo, lo que te agrada y lo que te espanta, pero siempre desde la aceptación 

y la compasión hacia uno mismo. Sin esto último (la compasión hacia uno mismo) el crecimiento o desarrollo personal no es posible. 

Por lo tanto, ese debe ser el primer paso: ser capaz de ver en tu interior sin juzgar, sin despreciarte ni criticarte y sin tener miedo de mirar cara a cara lo peor o más desagradable de ti.

Trátate cómo quieres que te traten, ese será el mejor principio.

Algunas estrategias para tu crecimiento personal:

  1. Aprender constantemente. ...
  2. Ser voluntario. ...
  3. Experimentar actividades y lugares nuevos. ...
  4. Incentivar la creatividad. ...
  5. Priorizar la salud. ...
  6. Evaluar tu vida. ...
  7. Administrar el tiempo. ...
  8. Establecer objetivos.