¿QUÉ ES LA ASERTIVIDAD?

Es la manera adecuada, de expresar sin hostilidad ni agresividad, sus emociones frente a otra persona.

VENTAJAS DE SER ASERTIVO

• Tener la capacidad de defender los propios derechos, dando cabida a los intereses y derechos de otras personas.
• Ser honesto con uno mismo y con los demás.
• Poder de comunicar las opiniones de manera directa, sin dar lugar a malos entendidos y sin sentirse culpable por ello.
• Ser autoafirmativo sin sentirse culpable, ni perder el cariño de los demás.
• Poder de mantener amistades y conversaciones con familiares, amigos y desconocidos.
• Ser capaz de aceptar las propias limitaciones y aprovechamiento de sus capacidades individuales, conservando el respeto y la valoración por sí mismo.